Napoje
Koktajl dyniowy z owocami dzikiej róży
Koktajl dyniowy z owocami dzikiej róży Dzika róża to prawdziwa rekordzistka jeśli chodzi o zawartość witaminy C i...
Smoothie z porzeczek
Smoothie z porzeczek 1 mały jogurt naturalny 2 szklanki czerwonej porzeczki 1 łyżka miodu 2 szklanki czarnej porzeczki...
Sok z malin
Sok z malin 750 g malin 250 ml wody 250 g cukru (może być biały lub brązowy) Inne...
Koktajl z zielonej pietruszki
Koktajl z zielonej pietruszki Natka pietruszki to ogromne bogactwo składników odżywczych i byłoby szkoda nie wykorzystać jej potencjału....
Sok z aronii
Sok z aronii Pełen witamin, wzmacnia odporność, obniża ciśnienie. Prosty, sprawdzony przepis z zeszytu mamy. Idealny na sezon...
Zielone orzeźwienie
Zielone orzeźwienie Składniki: 2 łyżki zielonej herbaty sypanej Garść suszonej pigwy Pół limonki, pokrojonej w plastry 3 plastry...
Brokułowy szejk – bomba antyoksydacyjna
Brokułowy szejk - bomba antyoksydacyjna Brokuł to najzdrowsze warzywo świata, posiada największą moc antyoksadydacyjną, a wszystko to dzięki...
Drink Mint Julep
Drink Mint Julep 60 ml burbonu Gałązka mięty Kilka listków mięty 20 ml syropu cukrowego Kruszony lód
8 pomysłów na pyszne soki + test wyciskarki wolnoobrotowej
8 pomysłów na pyszne soki + test wyciskarki wolnoobrotowej soki: - jabłko-marchewka - banan-gruszka-cytryna - mango-kiwi-banan - ciemne...
smoothie truskawkowo-borówkowe z chia
smoothie truskawkowo-borówkowe z chia pyszne i szybkie truskawkowo-borówkowe smoothie, z kostkami lodu w sam raz na letnie dni..