Burrito z kurczakiem i sosem guacamole
Burrito z kurczakiem i sosem guacamole to propozycja inspirowana kuchnią meksykańską, która doskonale sprawdza się jako sycący obiad lub kolacja dla całej rodziny. To danie łączy w sobie soczyste mięso z kurczaka, aromatyczny ryż z dodatkiem przypraw oraz świeże warzywa, dzięki czemu jest nie tylko treściwe, ale również dobrze zbalansowane smakowo. Całość uzupełnia domowe guacamole, które nadaje burrito kremowej konsystencji i świeżej, lekko cytrusowej nuty. Tortilla podsmażona na suchej patelni staje się delikatnie chrupiąca, co dodatkowo podnosi walory tego dania. Burrito z kurczakiem można przygotować wcześniej i odgrzać tuż przed podaniem, dlatego sprawdzi się także przy większej liczbie domowników lub gości. To przepis, który daje dużą swobodę modyfikacji – składniki można dopasować do własnych upodobań, zachowując przy tym charakterystyczny styl kuchni tex-mex. Danie jest konkretne, sycące i bardzo uniwersalne, a połączenie przypraw, ryżu, mięsa i świeżego guacamole sprawia, że burrito chętnie wraca do domowego menu jako sprawdzony pomysł na codzienny posiłek.
Burrito Składniki:
opakowanie tortilli pszennych
1 pierś z kurczaka
1 woreczek ryżu
pół puszki pomidorów w zalewie
puszka kukurydzy
puszka fasoli
2 łyżki oliwy
żółta papryka
kumin, kolendra świeża i suszona
200 ml bulionu
pieprz, sól – do smaku
sos meksykański (w słoiku np Dawtona albo Pudliszki :))
Składniki do guacamole:
1 dojrzałe awokado
1 mała cebula czerowna
limonka
mały pomidor
świeża kolendra
sól, kumin i kolendra zmielona w moździerzu
Kurczaka kroimy wzdłuż na cieńsze kotlety. Marynujemy w kolendrze, kuminie, soli, pieprzu i oleju. Odstawiamy na pół godziny do lodówki. Po tym czasie smażymy na patelni grillowej, studzimy, kroimy w plasterki.
Na zwykłej patelni rozgrzewamy olej i wrzucamy ryż. Podsmażamy do momentu otrzymania piasku, stale mieszając. Dodajemy zioła – kolendrę i kumin rozdrobnione w moździerzu. Po 5 minutach dodajemy pokrojone pomidory i około 200 ml bulionu. Przykrywamy i gotujemy do momentu aż ryż wchłonie płyn i będzie miękki od czasu do czasu mieszając. Na koniec dodajemy pół puszki kukurydzy i pół puszki fasoli czerwonej. Mieszamy.
Paprykę kroimy w kostkę.
Guacamole: Wszystkie składniki kroimy w drobną kostkę i mieszamy.
Na placek tortilli układamy na środku 2 łyżki ryżu, na to paprykę i plasterki kurczaka. Wszystko smarujemy guacamole i zawijamy jak gołąbki. Suchą patelnię grillową rozgrzewamy. Układamy 2 tortille złożeniem do dołu, dociskamy talerzem i smażymy około 1,5-2 minut. Następnie przewracamy na drugą stronę i również dociskamy talerzem.
Podajemy z sosem meksykańskim 🙂


