Dietetyczne

Gulasz z ciecierzycy
513 odsłon

Gulasz z ciecierzycy

Gulasz z ciecierzycy Składniki: 400 g ciecierzycy 1 marchewka 250 g brukselki 200 g pieczarek 1 puszka krojonych...

Omlet z grzybami shimeji i pok-choi
106 odsłon

Omlet z grzybami shimeji i pok-choi

Omlet z grzybami shimeji i pok-choi Grzyby shimeji to poza shiitake i enoki najpopularniejsze grzyby w kuchni azjatyckiej,...

Jaglanka pieczona z bananami
991 odsłon

Jaglanka pieczona z bananami

Jaglanka pieczona z bananami Szukasz pysznego pomysłu na śniadanie? Proponuję jaglankę w wersji pieczonej... z bananami, kawałkami gorzkiej...

Tarta bez tłuszczu
106 odsłon

Tarta bez tłuszczu

Tarta bez tłuszczu Składniki: ciasto: 100 g maki pszennej 50 g mąki razowej 100 g twarożku grani 1...

Makaron ze szpinakiem i łososiem
219 odsłon

Makaron ze szpinakiem i łososiem

Makaron ze szpinakiem i łososiem Składniki: ok. 300 g fileta z łososia 1 czerwona cebula 3 ząbki czosnku...

Spaghetti z indykiem
295 odsłon

Spaghetti z indykiem

Spaghetti z indykiem Składniki: 440 g fileta z indyka 2 cebule 1 większa marchewka 4 łodygi selra naciowego...

Boczniaki "po grecku"
294 odsłon

Boczniaki „po grecku”

Boczniaki "po grecku" Boczniaki to bardzo popularne grzyby w polskiej kuchni. Nic dziwnego, mają wyjątkowe właściwości zdrowotne i...

Fit pulpeciki z indyka
140 odsłon

Fit pulpeciki z indyka

Fit pulpeciki z indyka Składniki: 500 mięsa mielonego z indyka 1 marchewka 2 ząbki czosnku 1 jajko słodka...

Makaron z łososiem i pak choi
151 odsłon

Makaron z łososiem i pak choi

Makaron z łososiem i pak choi Składniki: 250 g fileta z łososia 1 kapusta pak choi 1/2 fenkuła...

Indyk w warzywach
293 odsłon

Indyk w warzywach

Indyk w warzywach Składniki: 360 g fileta z indyka 2 cebule 1/2 cukinii 3 łodygi selera naciowego 100...