Dietetyczne
Przepisy dietetyczne to propozycje lekkich i zdrowych dań, które nie obciążają organizmu, a jednocześnie są bardzo smaczne. Znajdziesz tu pomysły na obiady, kolacje i przekąski idealne dla osób dbających o linię.
Kopytka z twarogiem i skwarkami z tofu – prosty obiad bez mięsa
Kopytka z twarogiem i skwarkami z tofu to ciekawa propozycja na domowy obiad bez mięsa, który łączy tradycyjne...
Pasta z fasoli z jabłkiem i cebulą – prosty przepis na kanapki
Pasta z fasoli z jabłkiem i cebulą to prosty pomysł na domowe smarowidło do pieczywa, które łączy delikatny...
Sałatka z burakiem i rukolą, fetą i pieczonym batatem
Sałatka z burakiem i rukolą, fetą i pieczonym batatem to kolorowa propozycja na lekki, a jednocześnie sycący posiłek....
Filet z kurczaka po śródziemnomorsku z air fryera lub piekarnika
Filet z kurczaka po śródziemnomorsku to prosty pomysł na sycący obiad z dużą porcją kolorowych dodatków. Delikatne mięso...
Kotlety z czerwonej soczewicy z piekarnika – prosty i sycący przepis
Kotlety z czerwonej soczewicy z piekarnika to sycąca propozycja na bezmięsny obiad, lunch lub posiłek do zabrania ze...
Placki z kaszy gryczanej – prosty pomysł bez dodatku mąki
Placki z kaszy gryczanej to ciekawy sposób na wykorzystanie kaszy w zupełnie innej formie niż tradycyjny dodatek do...
Fasolka z jajkami i fetą prosto z patelni – szybki pomysł na obiad
Fasolka z jajkami i fetą prosto z patelni to proste, kolorowe danie, które dobrze sprawdzi się na szybki...
Papryka faszerowana kaszą bulgur, kurczakiem i fetą
Papryka faszerowana kaszą bulgur, kurczakiem i fetą to sycący obiad z piekarnika, który łączy mięso, warzywa i kaszę...
Szakszuka z bobem – prosty przepis na sycące śniadanie
Szakszuka z bobem to pyszna propozycja dla osób, które lubią pożywne i pełne smaku śniadania. Klasyczne jajka zapiekane...
Szpinakowe naleśniki z kurczakiem, papryką i cukinią
Szpinakowe naleśniki z kurczakiem, papryką i cukinią to pomysł na kolorowy i sycący obiad, który zachwyca zarówno smakiem,...