Dietetyczne
Przepisy dietetyczne to propozycje lekkich i zdrowych dań, które nie obciążają organizmu, a jednocześnie są bardzo smaczne. Znajdziesz tu pomysły na obiady, kolacje i przekąski idealne dla osób dbających o linię.
Kotlety z czerwonej soczewicy z piekarnika – prosty i sycący przepis
Kotlety z czerwonej soczewicy z piekarnika to sycąca propozycja na bezmięsny obiad, lunch lub posiłek do zabrania ze...
Placki z kaszy gryczanej – prosty pomysł bez dodatku mąki
Placki z kaszy gryczanej to ciekawy sposób na wykorzystanie kaszy w zupełnie innej formie niż tradycyjny dodatek do...
Fasolka z jajkami i fetą prosto z patelni – szybki pomysł na obiad
Fasolka z jajkami i fetą prosto z patelni to proste, kolorowe danie, które dobrze sprawdzi się na szybki...
Papryka faszerowana kaszą bulgur, kurczakiem i fetą
Papryka faszerowana kaszą bulgur, kurczakiem i fetą to sycący obiad z piekarnika, który łączy mięso, warzywa i kaszę...
Szakszuka z bobem – prosty przepis na sycące śniadanie
Szakszuka z bobem to pyszna propozycja dla osób, które lubią pożywne i pełne smaku śniadania. Klasyczne jajka zapiekane...
Szpinakowe naleśniki z kurczakiem, papryką i cukinią
Szpinakowe naleśniki z kurczakiem, papryką i cukinią to pomysł na kolorowy i sycący obiad, który zachwyca zarówno smakiem,...
Ciasto z truskawkami o niższym indeksie glikemicznym (bez cukru) + FILM
Ciasto z truskawkami o niższym indeksie glikemicznym to propozycja dla osób, które chcą cieszyć się domowym wypiekiem bez...
Młoda kapusta duszona z warzywami i czerwoną fasolą – prosty przepis na sycący obiad
Młoda kapusta duszona z warzywami i czerwoną fasolą to sycące danie, które doskonale wykorzystuje sezonowe składniki. Delikatna kapusta,...
Chłodnik ogórkowy z serkiem wiejskim – prosty przepis na lekki obiad + FILM
Chłodnik ogórkowy z serkiem wiejskim to doskonała propozycja na ciepłe dni, kiedy ma się ochotę na lekki, orzeźwiający...
Zapiekanka z bakłażanem – prosty przepis na sycący obiad bez mięsa
Zapiekanka z bakłażanem to propozycja dla osób, które szukają sycącego obiadu bez mięsa, a jednocześnie nie chcą rezygnować...