Dietetyczne

Fit ciasto dyniowe
177 odsłon

Fit ciasto dyniowe

Nawet dbając o dobrą sylwetkę, możecie pozwolić sobie na odrobinę słodkiej przyjemności. Dziś częstuję Was przepisem na wspaniałe...

Grillowany łosoś pomarańczowy na duszonym czosnku niedźwiedzim
140 odsłon

Grillowany łosoś pomarańczowy na duszonym czosnku niedźwiedzim

Czosnek niedźwiedzi - prawdziwy cud natury i właściwie pierwsza nowalijka, która pojawia się w lasach już w marcu....

Sałatka „Sushi”
97 odsłon

Sałatka „Sushi”

Dzisiejszy pomysł na sałatkę z pewnością przypadnie do gustu wszystkim tym, którzy lubią sushi, ale nie koniecznie lubią...

Kolorowe smoothie z groszkiem cukrowym i orzechami nerkowca
91 odsłon

Kolorowe smoothie z groszkiem cukrowym i orzechami nerkowca

Bardzo lubię wszelkiego rodzaju koktajle owocowe, ale do tych owocowo- warzywnych podchodzę z lekkim dystansem. Dziś postanowiłam połączyć...

Omlet pieczarkowo- bazyliowy z serem
136 odsłon

Omlet pieczarkowo- bazyliowy z serem

Dziś zaproponuję przepis na zwykły, ale pyszny omlet z dodatkiem świeżej bazylii. Swoją porcję zrobiłam z dwóch jajek,...

Czekoladowe ciasteczka owsiane - fit, pyszne
209 odsłon

Czekoladowe ciasteczka owsiane – fit, pyszne

Ciasteczka owsiane są niezwykle proste do przygotowania, tanie, zdrowe i bardzo popularne. Polecam czekoladową wersję ciasteczek, z suszoną...

Zapiekanka brokułowo- kalafiorowa z indykiem
436 odsłon

Zapiekanka brokułowo- kalafiorowa z indykiem

Kiedy starszy Syn lubi kalafior, młodszy – lubi i kalafior i brokuły a najstarszy Mężczyzna w domu lubi...

Sałatka z bulgurem, mini klopsikami i fetą
92 odsłon

Sałatka z bulgurem, mini klopsikami i fetą

Chciałabym podzielić się przepisem na pyszną i bardzo sycącą sałatkę z kaszą bulgur w roli głównej. Sałatka ta...

Paluszki twarogowe z siemieniem lnianym
195 odsłon

Paluszki twarogowe z siemieniem lnianym

Lubicie przegryzać coś przed telewizorem? Często sięgacie po chipsy, paluszki, krakersy i inne tego typu przekąski? A może...

Pierś z indyka z marchewką i orzechami duszona w białym winie
118 odsłon

Pierś z indyka z marchewką i orzechami duszona w białym winie

Lubicie potrawy z piersi indyka ale skończyły Wam się pomysły? Chętnie podzielę się przepisem na prostą i bardzo...