Dobrostan, komfort, swoboda. To wszystko, w wolnym tłumaczeniu, oznacza zyskująca na popularności idea well-being. Koncepcja ta sprzyja zdrowiu, cieszy więc, że coraz więcej firm wprowadza ją do swoich organizacji. Czy elementem takiej strategii może być dieta pudełkowa? Sprawdzamy!

Catering dietetyczny: zdrowe odżywianie i dobre samopoczucie

Catering dietetyczny to połączenie posiłków zamawianych na wynos i dostarczanych pod drzwi domu oraz zbilansowanego jadłospisu. Takie dania bazują na sprawdzonych, świeżych, sezonowych składnikach i są przygotowywane przez profesjonalnych kucharzy. Ci zaś stosują się do wytycznych dietetyków układających jadłospisy i odpowiedzialnych za odpowiednią kaloryczność poszczególnych posiłków. To wszystko sprawia, że korzystając z fitcateringu, dbasz nie tylko o swoją sylwetkę, ale także o samopoczucie, które – jak wiadomo – jest kluczowe dla zdrowia.

Jak dieta wpływa na samopoczucie?

Jeśli chcesz czuć się dobrze, zadbaj o to, co jesz – choć stwierdzenie to brzmi banalnie, warto się do niego stosować. Pamiętaj, że zbilansowana dieta przekłada się nie tylko na Twoje zdrowie, ale także na zdrowie Twoich pracowników. Jeśli chcesz, by sumiennie wykonywali oni swoje obowiązki, byli zaangażowani i efektywni, wzbogać strategię well-being w firmie o fitcatering. Ten, bogaty w różnorodne pokarmy: warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze i odpowiednią ilość białka, poprawi ich samopoczucie, doda im energii do pracy i działania. Warto podkreślić, że taka dieta to również ograniczenie przetworzonej żywności i cukru, które nie sprzyjają dobremu nastrojowi.

Warszawa: catering dietetyczny zgodny z koncepcją well-being

Catering dietetyczny w Warszawie, który jest zgodny z ideą well-being, zamówisz tutaj: https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-warszawa. W ofercie tej firmy znajdziesz kilkanaście planów żywieniowych dostosowanych do różnorodnych potrzeb korzystających z nich osób. Który z nich ma najlepszy wpływ na samopoczucie? Trudno o jednoznaczną odpowiedź na to pytanie, ponieważ wszystkie jadłospisy są zbilansowane i oparte na wartościowych produktach. Jednak pod tym względem dobrym wyborem bez wątpienia będzie dieta wegetariańska, bogata w warzywa i owoce, które są źródłem przeciwutleniaczy, pozytywnie wpływających na nastrój.

Maksymalna swoboda, czyli catering dietetyczny z wyborem menu

Zamiast diety bazującej przede wszystkim na produktach roślinnych możesz wybrać catering pudełkowy z elastycznym menu, który również ma w swojej ofercie Wygodna Dieta. Korzystając z takiego planu żywieniowego, to Ty decydujesz, co codziennie znajdzie się w Twoim jadłospisie. Wariant ten jest szczególnie doceniany przez pracowników korporacji, którzy lubią jeść różnorodnie, unikają monotonii w diecie i chętnie próbują nowych potraw. Tego rodzaju plan to możliwość samodzielnego komponowania jadłospisu i wybierania spośród ponad 20 różnorodnych dań, zarówno wegetariańskich, jak i mięsnych.

A może catering dla dwojga?

Kolejną opcją, na jaką możesz się zdecydować, zamawiając catering pudełkowy, jest dieta dla dwojga. Warto to zrobić, ponieważ sprzyja ona zdrowym nawykom – zdecydowanie łatwiej przestrzegać ich we dwoje niż w pojedynkę. Catering dla dwojga to także wzajemne wsparcie, większa motywacja i wspólne cele. Ponadto, kupując dwa zestawy z dostawą pod jeden adres, możesz sporo zaoszczędzić. Wygodna Dieta, o której pisaliśmy już wyżej, gratyfikuje klientów, którzy wybierają takie rozwiązanie.