FIT KOTLETY Z KOMOSĄ RYŻOWĄ (QUINOA) I WARZYWAMI (158 KCAL)

FIT KOTLETY Z KOMOSĄ RYŻOWĄ (QUINOA) I WARZYWAMI (158 KCAL)

FIT KOTLETY Z KOMOSĄ RYŻOWĄ (QUINOA) I WARZYWAMI (158 KCAL)

Jeśli szukasz pomysłu na zdrowy, lekki i jednocześnie sycący obiad, który nie wymaga wielu składników ani kulinarnych akrobacji, te fit kotlety z komosą ryżową (quinoa) i warzywami będą strzałem w dziesiątkę. To idealna propozycja dla osób dbających o linię – jeden kotlecik to zaledwie 158 kcal, a mimo to dostarcza cennych składników odżywczych i mnóstwo smaku. Połączenie delikatnej komosy z marchewką i porem tworzy harmonijną całość, która świetnie komponuje się z lekkim dipem ogórkowym lub ulubioną surówką.

Ten przepis pochodzi z bloga autora. Kliknij poniżej, aby zobaczyć pełny sposób przygotowania.
Zobacz pełny przepis
Źródło: http://e-przepisykulinarne.pl/2016/11/fit-kotlety-z-komosa-ryzowa-quinoa-i-warzywami-158-kcal/
Zostaw Odpowiedź

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.