Tag: fit

Dieta niskowęglowodanowa
165 odsłon

Dieta niskowęglowodanowa – zasady

Dieta niskowęglowodanowa - zasady Dieta niskowęglowodanowa, znana również jako dieta low carb, opiera się na znacznym ograniczeniu spożycia...

130 odsłon

Dieta bezglutenowa – opis szczegółowy

Dieta bezglutenowa polega na całkowitym wyeliminowaniu z jadłospisu glutenu, czyli białka roślinnego występującego w pszenicy, życie, jęczmieniu i...

Dieta wegetariańska - zasady
133 odsłon

Dieta wegetariańska – zasady

Dieta wegetariańska opiera się na wykluczeniu z jadłospisu mięsa, w tym: Czerwonego mięsa: wołowina, wieprzowina, jagnięcina Drobiu: kurczak,...

Dieta wegańska - szczegółowy opis
115 odsłon

Dieta wegańska – szczegółowy opis

Dieta wegańska - szczegółowy opis Dieta wegańska to sposób żywienia, który całkowicie wyklucza produkty pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to...

Dieta paleo
141 odsłon

Dieta paleo – zasady

Dieta paleo, znana również jako dieta paleolityczna, opiera się na sposobie żywienia ludzi z epoki paleolitu, czyli sprzed...

Dieta ketogeniczna – co to jest i na czym polega?
164 odsłon

Dieta ketogeniczna – co to jest i na czym polega?

Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, to sposób odżywiania oparty na wysokiej zawartości tłuszczu, niskiej zawartości węglowodanów...

340 odsłon

Dieta DASH – Zasady, Produkty, Jadłospis

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) to plan żywieniowy opracowany pierwotnie w celu obniżenia ciśnienia krwi. Z...

Batony brownie
336 odsłon

Batony brownie

Batony brownie Rewelacyjne batony brownie bez mąki i dodatku białego cukru. Doskonała i przepyszna propozycja na świetny dodatek...

303 odsłon

Dieta głodowa: korzyści i zagrożenia

Dieta głodowa, znana również jako post leczniczy lub głodówka, polega na całkowitym lub częściowym wstrzymaniu się od jedzenia...

Koktajl na zdrowe jelita
1157 odsłon

Koktajl na zdrowe jelita

Pyszny, delikatny koktajl bez cukru na lepszą pracę jelit i układ moczowy. Zdrowy koktajl na jelita, bardzo łatwy...