Tag: fit

Ciasteczka Owsiane Bez Mąki
223 odsłon

Ciasteczka owsiane bez mąki

Ciasteczka owsiane bez mąki Przepyszne ciasteczka owsiane, które z pewnością zagoszczą w Twojej kuchni na stałe. Proste składniki,...

Dieta wysokobiałkowa - zasady i działanie
237 odsłon

Dieta wysokobiałkowa – zasady i działanie

Dieta wysokobiałkowa, znana również jako dieta proteinowa, dieta Dukana czy Atkinsa, opiera się na zwiększeniu spożycia białka do...

Dieta niskowęglowodanowa
287 odsłon

Dieta niskowęglowodanowa – zasady

Dieta niskowęglowodanowa - zasady Dieta niskowęglowodanowa, znana również jako dieta low carb, opiera się na znacznym ograniczeniu spożycia...

206 odsłon

Dieta bezglutenowa – opis szczegółowy

Dieta bezglutenowa polega na całkowitym wyeliminowaniu z jadłospisu glutenu, czyli białka roślinnego występującego w pszenicy, życie, jęczmieniu i...

Dieta wegetariańska - zasady
219 odsłon

Dieta wegetariańska – zasady

Dieta wegetariańska opiera się na wykluczeniu z jadłospisu mięsa, w tym: Czerwonego mięsa: wołowina, wieprzowina, jagnięcina Drobiu: kurczak,...

Dieta wegańska - szczegółowy opis
193 odsłon

Dieta wegańska – szczegółowy opis

Dieta wegańska - szczegółowy opis Dieta wegańska to sposób żywienia, który całkowicie wyklucza produkty pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to...

Dieta paleo
289 odsłon

Dieta paleo – zasady

Dieta paleo, znana również jako dieta paleolityczna, opiera się na sposobie żywienia ludzi z epoki paleolitu, czyli sprzed...

Dieta ketogeniczna – co to jest i na czym polega?
330 odsłon

Dieta ketogeniczna – co to jest i na czym polega?

Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, to sposób odżywiania oparty na wysokiej zawartości tłuszczu, niskiej zawartości węglowodanów...

453 odsłon

Dieta DASH – Zasady, Produkty, Jadłospis

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) to plan żywieniowy opracowany pierwotnie w celu obniżenia ciśnienia krwi. Z...

Batony brownie
387 odsłon

Batony brownie

Batony brownie Rewelacyjne batony brownie bez mąki i dodatku białego cukru. Doskonała i przepyszna propozycja na świetny dodatek...