Napoje
Proste przepisy na pyszne napoje i drinki.
Soki Wspomagające Odchudzanie – 3 Przepisy
Soki Wspomagające Odchudzanie – 3 Przepisy Soki wspomagające odchudzanie mogą z powodzeniem zastąpić lunch czy podwieczorek. Są pyszną,...
Syrop z pigwy. Domowy syrop na przeziębienie i grypę.
Syrop z pigwy. Domowy syrop na przeziębienie i grypę. Pigwa zwana polską cytryną, doskonale sprawdzi się w okresie...
Zielone smoothie
Zielone smoothie 1/2 szklanki liści pietruszki 1 mango 1/2 szklanki liści szpinaku 2 szklanki wody 1/2 awokado Pół...
Koktajl dyniowy z owocami dzikiej róży
Koktajl dyniowy z owocami dzikiej róży Dzika róża to prawdziwa rekordzistka jeśli chodzi o zawartość witaminy C i...
Smoothie z porzeczek
Smoothie z porzeczek 1 mały jogurt naturalny 2 szklanki czerwonej porzeczki 1 łyżka miodu 2 szklanki czarnej porzeczki...
Sok z malin
Sok z malin 750 g malin 250 ml wody 250 g cukru (może być biały lub brązowy) Inne...
Koktajl z zielonej pietruszki
Koktajl z zielonej pietruszki Natka pietruszki to ogromne bogactwo składników odżywczych i byłoby szkoda nie wykorzystać jej potencjału....
Sok z aronii
Sok z aronii Pełen witamin, wzmacnia odporność, obniża ciśnienie. Prosty, sprawdzony przepis z zeszytu mamy. Idealny na sezon...
Zielone orzeźwienie
Zielone orzeźwienie Składniki: 2 łyżki zielonej herbaty sypanej Garść suszonej pigwy Pół limonki, pokrojonej w plastry 3 plastry...
Brokułowy szejk – bomba antyoksydacyjna
Brokułowy szejk - bomba antyoksydacyjna Brokuł to najzdrowsze warzywo świata, posiada największą moc antyoksadydacyjną, a wszystko to dzięki...