Śniadania
Przepisy na proste i szybkie śniadania. Zdrowe, smaczne i łatwe przepisy na śniadania. Zainspiruj się i spróbuj tych pysznych przepisów fitness na śniadanie.
Czosnkowe tosty z awokado
Czosnkowe tosty z awokado Składniki : Połowa bagietki Pół sporego, dojrzałego awokado 2 jajka 2 spore ząbki czosnku...
Żytnie placki z jabłkiem
Żytnie placki z jabłkiem Składniki : 2 twarde jabłka ( polecam Ligol) 1 duże jajko 150 gramów mąki...
PASTA Z BURAKÓW I CZOSNKU (SUPER ŻYWNOŚĆ)
PASTA Z BURAKÓW I CZOSNKU (SUPER ŻYWNOŚĆ) Jest to bardzo prosta bo składająca się w sumie z 2...
Owsianka z mango
Owsianka z mango Składniki: 5 łyżek płatków owsianych 200 ml mleka ( u mnie sojowe waniliowe) Połówka mango...
Manna z duszonymi jabłkami
Manna z duszonymi jabłkami Składniki: 5- 6 łyżek kaszy manny 300 ml mleka Ekstrakt waniliowy 1 duże, kwaskowate...
Placuszki z ricotty z masłem orzechowym
Placuszki z ricotty z masłem orzechowym Składniki: 150 gramów Ricotty 1 małe jajko 3 pełne łyżki mąki orkiszowej...
Omlet ze schabem i awokado
Omlet ze schabem i awokado Składniki : 2 jajka 2 plastry pieczonego schabu Pół dojrzałego awokado Łyżka mleka...
Pieczony naleśnik z jabłkiem i żurawiną
Pieczony naleśnik z jabłkiem i żurawiną Składniki: 2 jajka 100 gramów mąki 150 ml mleka Pół łyżeczki proszku...
KUKURYDZIAKI WEGETARIAŃSKIE
KUKURYDZIAKI WEGETARIAŃSKIE Kukurydziaki to placki z płatków kukurydzianych. Można je przyrządzić na słodko lub wytrawnie.
CIASTO FRANCUSKIE Z OWOCAMI I MUSEM KOKOSOWYM
CIASTO FRANCUSKIE Z OWOCAMI I MUSEM KOKOSOWYM Fantastyczna propozycja na zdrowe śniadanie na słodko