Dietetyczne
Proste przepisy na pyszne dania dietetyczne.
ODCHUDZAJĄCA ZUPA SELEROWA
ODCHUDZAJĄCA ZUPA SELEROWA Selerowa zupa krem z dodatkiem prażonego słonecznika polecana jest szczególnie osobom odchudzającym się i dbającym...
Błyskawiczny obiad z makaronem
Błyskawiczny obiad z makaronem Składniki: Makaron spaghetti ( 3 garście) 3 jajka 6 pomidorków cherry 3 ząbki czosnku...
SAŁATKA OWOCOWA
SAŁATKA OWOCOWA Lekka i orzeźwiająca sałatka owocowa. Może pełnić funkcję drugiego śniadania lub deseru. Sprawdzi się również na...
Karnawałowa lemoniada z miętą
Karnawałowa lemoniada z miętą Przepis na domową lemoniadę z mięta w wersji alkoholowej lub bez :)
Zielony twarożek zdrowia
Zielony twarożek zdrowia Pomysł na zdrowe śniadanie - twarożek z zieleniną i czosnkiem :)
Kurczak w miodzie i musztardzie
Kurczak w miodzie i musztardzie Składniki: 1 duża pierś z kurczaka ( 70 dg) 3 łyżki miodu lipowego...
Owsiane Latte z czarnym bzem
Owsiane Latte z czarnym bzem Składniki: 5 łyżek płatków owsianych 1 łyżka kawy rozpuszczalnej 150 ml mleka 3,2...
Słodkie bułeczki otrębowe z czarnym bzem, suszonymi śliwkami i płatkami czekoladowymi
Słodkie bułeczki otrębowe z czarnym bzem, suszonymi śliwkami i płatkami czekoladowymi Przepis na śniadanie - słodkie bułeczki otrębowe...
Sałatka ze świeżym szpinakiem i kurczakiem na ostro
Sałatka ze świeżym szpinakiem i kurczakiem na ostro Pyszna sałatka ze świeżym szpinakiem i marynowanym na ostro kurczakiem.
Pudding kokosowy z chia, musem z mango i kiwi
Pudding kokosowy z chia, musem z mango i kiwi Lubię zacząć swój dzień od zdrowego i lekkiego śniadania....