Dietetyczne
Przepisy dietetyczne to propozycje lekkich i zdrowych dań, które nie obciążają organizmu, a jednocześnie są bardzo smaczne. Znajdziesz tu pomysły na obiady, kolacje i przekąski idealne dla osób dbających o linię.
Pasta twarożkowa z tuńczykiem
Pasta twarożkowa z tuńczykiem Składniki: 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 200 gramów twarogu 2 garście szczypiorku 2...
Placki brokułowe z kaszą jaglana
Placki brokułowe z kaszą jaglana Łatwe w przygotowaniu i smaczne placki na bazie kaszy jaglanej i brokułu z...
Pęczotto z kurczakiem i szczypiorem z tymiankową nutą
Pęczotto z kurczakiem i szczypiorem z tymiankową nutą Przepis na pęczotto z kurczakiem i szczypiorem z tymiankową nutą...
Deser owocowy z nasionami chia
Deser owocowy z nasionami chia Zdrowo, lekko i smacznie :-) Niskokaloryczny deserek z owoców, naturalnego jogurtu i niezwykle...
Manna z matchą
Manna z matchą Składniki: 300 ml mleka 5 łyżek kaszy manny 1 czubata łyżka Matchy 1 czubata łyżka...
Letnia zupa jarzynowa
Letnia zupa jarzynowa Składniki: 1 mały kalafior 2 małe kalarepki 2 marchewki 1 mała pietruszka 30 dg groszku...
Klopsiki z cukinią
Klopsiki z cukinią Składniki: 60 dg mielonej cielęciny 1 cukinia 2 ząbki czosnku 1 jajko 3 łyżki bułki...
Ekspresowy Hummus- pasta z ciecierzycy
Ekspresowy Hummus- pasta z ciecierzycy Hummus to przepyszna pasta z gotowanej ciecierzycy 💛Dzisiaj zrobiłam go w o wiele...
Truskawki z miętą i wanilią
Truskawki z miętą i wanilią Składniki : 2,5 kilograma truskawek ( polecam średniej wielkości) Połowa laski wanilii Kilkanaście...
Jajecznica wegańska z pieczarkami
Jajecznica wegańska z pieczarkami Przedstawiam kolejną odsłonę jajecznicy wegańskiej zwaną Tofucznicą. Jak nazwa wskazuje jajecznica zrobiona jest z...