pyszne i zdrowe śniadanie

Dzień dobry, dziś dla odmiany przychodzę do Was z pomysłem na zdrowe, sycące, a przede wszystkim pyszne śniadanie, które robi się bardzo szybko i prosto. Kiedyś śniadania musiały być u mnie na słodko, ostatnio coraz częściej wybieram wytrawne. Połączenie białka, warzyw i tłuszczu sprawia, że dłużej czuję się najedzona i mam więcej energii do działania. Takie jajka z cukinią są idealne dla wszystkich co liczą kalorie. Ja zjadam je same w towarzystwie pomidora i cebulki, ale możecie je podać np z ulubionym pieczywem.