Dietetyczne
Proste przepisy na pyszne dania dietetyczne.
Kuskus poranny
Kuskus poranny Składniki: 100 gramów kaszy kuskus 100 ml dowolnego mleka Szczypta cynamonu Ekstrakt waniliowy Po garści malin...
Ciasto jaglany snickers ze słodko słonym karmelem
Ciasto jaglany snickers ze słodko słonym karmelem Snickers w zdrowej odsłonie, bez żadnych mas puszkowych. Ze zdrową kaszą...
Jaglanka z bananem i masłem orzechowym
Jaglanka z bananem i masłem orzechowym Składniki na dwie porcje: Pół szklanki kaszy jaglanej Szklanka dowolnego mleka (...
Puszyste placki z jabłkami
Puszyste placki z jabłkami Placki z jabłkiem nigdy się nie nudzą. Przy całorocznej dostępności tych owoców, możemy w...
Batoniki z ziarnami i miodem
Batoniki z ziarnami i miodem Kolejna propozycja na zdrową żywność, tym razem na batoniki z różnymi ziarnami, płatkami...
Ciasto bananowe z orzechami (bez glutenu)
Ciasto bananowe z orzechami (bez glutenu) Mocno bananowe ciacho z chrupiącymi kawałkami orzechów i czekoladą. Uwielbiam ciasta i...
Ryżowe pralinki
Ryżowe pralinki Ostatnio lubię słuchać jednej piosenki. Ale tak non stop. Co się skończy, to zaczynam od początku....
Krakersy z siemienia lnianego – super fit
Krakersy z siemienia lnianego - super fit Super fit krakersy i do tego nieziemsko zdrowe. Krakersy z siemienia...
Ciasto bananowo czekoladowe z orzechami
Ciasto bananowo czekoladowe z orzechami Sycące i wilgotne ciasto czekoladowe z bananami i orzechami. Wykończone gorzką czekoladą, posypką...
Proteinowy omlet z migdałami
Proteinowy omlet z migdałami Szybki i sycący omlet z dodatkiem odżywki białkowej i migdałami. Idealny na śniadanie lub...