Śniadania
Przepisy na proste i szybkie śniadania. Zdrowe, smaczne i łatwe przepisy na śniadania. Zainspiruj się i spróbuj tych pysznych przepisów fitness na śniadanie.
Rozgrzewająca owsianka
Rozgrzewająca owsianka Składniki: 4 łyżki płatków owsianych 3/4 szklanki mleka migdałowego 2 cm kawałek imbiru 2 kostki gorzkiej...
GRYCZANKA CZEKOLADOWA Z FIGAMI
GRYCZANKA CZEKOLADOWA Z FIGAMI Gryczanka to świetna alternatywa dla owsianki. Gryczanka ta nie wymaga gotowania, a płatki muszą...
Cynamonowy crumpet z brzoskwiniami
Cynamonowy crumpet z brzoskwiniami Składniki: 300 ml mleka 200 gramów mąki pszennej 1 łyżka suszonych drożdży 1 łyżeczka...
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami + FILM
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami + FILM Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami to wyśmienity pomysł na śniadanie czy...
Smoothie-Gruszka-Mango-Biała Herbata
Smoothie-Gruszka-Mango-Biała Herbata Składniki: 1 mango 1 średnia gruszka Łyżeczka soku z cytryny 200 ml ostudzonej białej herbaty
Czerwone bajgle z burakiem
Czerwone bajgle z burakiem Przywykliśmy do pewnej monotonii jeśli chodzi o pieczywo, bo albo białe, albo ciemne razowe...
DYNIOWE PLACUSZKI Z MASŁEM ORZECHOWYM
DYNIOWE PLACUSZKI Z MASŁEM ORZECHOWYM Są to placuszki z kaszy manny, które nie zawierają ani mąki, ani dodatku...
Kuskus poranny
Kuskus poranny Składniki: 100 gramów kaszy kuskus 100 ml dowolnego mleka Szczypta cynamonu Ekstrakt waniliowy Po garści malin...
Omlet Caprese
Omlet Caprese Omlet na śniadanie? Czemu nie! Wystarczy kilka prostych składników i pożywne, zdrowe śniadanie gotowe. Przedstawiam Wam...
Jaglanka z bananem i masłem orzechowym
Jaglanka z bananem i masłem orzechowym Składniki na dwie porcje: Pół szklanki kaszy jaglanej Szklanka dowolnego mleka (...