Domowe fit batoniki

pyszne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu

Podczas wizyty w markecie kupiłam ostatnio batoniki znanej marki, takie wiecie reklamowane jako zdrowa przekąska bez cukru. Stwierdziłam, że nie mam nic do popołudniowej kawy, a to będzie mała nagroda. Jednak nie byłabym sobą gdybym nie przeczytała składu przed zjedzeniem i przeraziło mnie ile rzeczy można upchnąć do takiego niewinnego małego batonika. Trzeba przyznać był smaczny, dlatego postanowiłam zrobić jego domową zdrowszą wersję. Wystarczyło wymieszać kilka składników, upiec a potem pokroić. Najfajniejsze jest to, że w tych domowych batonach można przemycić swoje ulubione składniki. U mnie na pierwszy ogień poszła żurawina, dynia i słonecznik, ale można dodać orzechy, wiórki kokosowe, sezam, generalnie co kto lubi.