Deser malinowy z karmelizowanymi orzechami

pyszny fit deser, idealny na drugie śniadanie

Czasem brakuje mi pomysłów co zabrać ze sobą do pracy i wtedy szukam inspiracji w Internecie albo książkach takich jak “Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento”. Autorka Malwina Bareła przedstawia 130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa. Nie trzeba liczyć kalorii, bo każdy przepis zawiera informację o wartościach odżywczych, a dodatkowo podane są wegetariańskie zamienniki, dla tych którzy nie jedzą mięsa. Przepisy są szybkie, proste i urozmaicone, przygotowywane z sezonowych, powszechnie dostępnych składników. Dania sprawdzą się jako obiad lub kolacja, a także lekkie i pełne smaku desery. Naprawdę jest w czym wybierać.

Zobacz inne przepisy na dietetyczne desery:
Koktajl Bananowy Z Płatkami Owsianymi (335 Kcal)
Deser Dyniowy Z Mango – Super Fit
Deser Jogurtowy Z Jagodami – Błyskawiczny, FIT
Batony Owsiane
Deser Jogurtowy Z Mango – Fit