Sałatka z łososiem i warzywami

Lekka sałatka, idealnie sprawdzi się na pożywne śniadanie.

Łosoś jest zaliczany do gatunku ryb tłustych i rzadko kojarzony jest ze zdrowym odżywianiem, fit i odchudzaniem. A to wielki błąd! Tak samo, jak makrela wskazana jest na diecie zbilansowanej, ze względu na swoje bogate „wyposażenie”. Zawiera selen i cynk, potas, jod, witaminy A, D, E, B, Omega-3 i 6.