Ogórek z winegretem i ogórecznikiem – fit surówka

Udostępnij na:
Ogórek z winegretem i ogórecznikiem - fit surówka

Zielony ogórek jest smaczny i orzeźwiający ponieważ w 97% składa się z wody, dlatego szczególnie doceniany jest w upały. Uważany jest za pospolite warzywo, a całkiem niesłusznie. Bogaty jest w wiele minerałów i witamin, przeciwnowotworowych antyutleniaczy, przywraca równowagę kwasowo-zasadową, a działając moczopędnie usuwa obrzęki i toksyny z organizmu.
Zdrowotne działanie ogórka zwielokrotnia dodanie do sałatki ogórecznika.

To zapomniana łatwa w uprawie roślina o szerokim zielarskim zastosowaniu. Właśnie kwitnie obsypana niebieskimi kwiatkami. Jest rośliną miododajną, warto znaleźć dla niej kącik w ogrodzie.
Jak sama nazwa wskazuje ma zapach i smak ogórka, dlatego wyjątkowo dobrze smakuje w ogórkowych sałatkach.

Link do przepisu: https://www.gotujzdrowokolorowo.pl/2019/06/ogorki-z-winegretem-i-ogorecznikiem-fit.html

Zostaw Odpowiedź

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.