Dietetyczne

Przepisy dietetyczne to propozycje lekkich i zdrowych dań, które nie obciążają organizmu, a jednocześnie są bardzo smaczne. Znajdziesz tu pomysły na obiady, kolacje i przekąski idealne dla osób dbających o linię.

Owocowa jaglanka
2113 odsłony

Owocowa jaglanka

Owocowa jaglanka Świeże sezonowe truskaweczki z jaglanką, to wspaniała propozycja na zimny deser w upalne dni Owsianki, jaglanki,...

Omlet z szynką, serem i szpinakiem
1492 odsłony

Omlet z szynką, serem i szpinakiem

Omlet z szynką, serem i szpinakiem Składniki: 2 jajka Garść szpinaku 2 plasterki ulubionej wędliny Garść tartego sera...

Penne z kurczakiem i szparagi pod beszamelem
1779 odsłon

Penne z kurczakiem i szparagi pod beszamelem

Penne z kurczakiem i szparagi pod beszamelem Składniki na 4 porcje: 40 dg makaronu penne Pęczek szparagów (...

Tortilla z awokado i kurczakiem
1982 odsłony

Tortilla z awokado i kurczakiem

Tortilla z awokado i kurczakiem Pyszna i szybka propozycja obiadu. Wystarczy tak niewiele, aby wyszło pyszne danie Szybkie...

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej
5461 odsłon

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej Prosty, pożywny i co ważne zdrowy przepis na przepyszne lekkie kotleciki. Witajcie....

Placuszki orkiszowe z żurawiną
2315 odsłon

Placuszki orkiszowe z żurawiną

Placuszki orkiszowe z żurawiną Szybkie i zdrowe placki w sam raz na deser dla małych i dużych łasuchów

Sernik waniliowo kakaowy w 10 minut
13131 odsłon

Sernik waniliowo kakaowy w 10 minut

Sernik waniliowo kakaowy w 10 minut Witajcie. Dzisiaj zaprezentuję sernik, który przygotowuje się w 👉10 min👈. Nie licząc...

Wiosenny omlet z serem Brie
1273 odsłony

Wiosenny omlet z serem Brie

Wiosenny omlet z serem Brie Składniki: 2 jajka 3 łyżki mleka 2 łyżki mąki 1/3 ogórka 2 rzodkiewki...

Zapiekanka jaglana pod serową pierzynką
1866 odsłon

Zapiekanka jaglana pod serową pierzynką

Zapiekanka jaglana pod serową pierzynką Dla wielbicieli sporej ilości ciągnącego się sera, mam przepyszną propozycję obiadową. Zapiekanka, która...

Bananowo orzechowy placek z malinami
2474 odsłony

Bananowo orzechowy placek z malinami

Bananowo orzechowy placek z malinami Wystarczy parę minut na przygotowanie plus pieczenie. Składniki łatwo dostępne, a końcowy efekt...