/12 grudnia 2016

KOTLETY Z KASZY GRYCZANEJ (156 KCAL)

Przepis na jarskie kotleciki z kaszy gryczanej z dodatkiem pieczarek i marchewki. Kasza gryczana jest pełna błonnika, soli mineralnych, witamin, dlatego warto ją jeść, nawet będąc na diecie. Jeśli z podanych składników wyjdzie 8 kotletów, to jeden będzie miał 156 kcal.

Link do przepisu:

http://e-przepisykulinarne.pl/2015/04/kotlety-z-kaszy-gryczanej-156-kcal/

Tagi:kasza kasza gryczana kotlety obiad