Dietetyczne
Przepisy dietetyczne to propozycje lekkich i zdrowych dań, które nie obciążają organizmu, a jednocześnie są bardzo smaczne. Znajdziesz tu pomysły na obiady, kolacje i przekąski idealne dla osób dbających o linię.
Efektowna sałatka na przyjęcie
Efektowna sałatka na przyjęcie Efektowna sałatka na przyjęcie ze szparagami i jagodowym winegretem jest tak pyszna, że nie...
Sałatka z kurczakiem i truskawkami
Sałatka z kurczakiem i truskawkami Sałatka w wersji fit idealna na kolację we dwoje Sałatka z mieszanki sałat...
Trufle kokosowo-daktylowe z tofu
Trufle kokosowo-daktylowe z tofu Dzisiejsza propozycja może być dla niektórych z Was niemałym zaskoczeniem. Tofu do deseru?! No...
Marynowane pąki czosnku niedźwiedziego
Marynowane pąki czosnku niedźwiedziego Czosnek niedźwiedzi o tej porze roku jest bohaterem w naszej kuchni. Śmiem nawet stwierdzić,...
Burgery z buraków i komosy ryżowej
Burgery z buraków i komosy ryżowej Burgery wegetariańskie w wersji fit Wegetariańskie burgery buraczane z komosą ryżową (quinoa),...
Pasta twarogowa z pieczonym burakiem
Pasta twarogowa z pieczonym burakiem zdrowa i smaczna pasta kanapkowa Prosta pasta kanapkowa z twarogu półtłustego z dodatkiem...
Miętowe guacamole
Miętowe guacamole Pasta z awokado Guacamole to meksykańska pasta z awokado. Można przyrządzić ją na kilka sposobów. Podstawowymi...
Jajka faszerowane łososiem w wersji fit
Jajka faszerowane łososiem w wersji fit Jajka faszerowane to nieodłączna przekąska kojarząca się ze Świętami Wielkanocnymi. Idealnie sprawdzą...
Gulasz z ciecierzycy
Gulasz z ciecierzycy Szukasz pomysłu na szybki, zdrowy i pyszny obiad? Ten wegański gulasz z ciecierzycą to doskonała...
Potrawka kryzysowa
Potrawka kryzysowa Składniki: gotowane lub pieczone mięso z kurczaka z poprzedniego obiadu 100 g ryżu 2 cebule 150...