Dietetyczne
Przepisy dietetyczne to propozycje lekkich i zdrowych dań, które nie obciążają organizmu, a jednocześnie są bardzo smaczne. Znajdziesz tu pomysły na obiady, kolacje i przekąski idealne dla osób dbających o linię.
Orientalna zupa dyniowa
Orientalna zupa dyniowa Absolutny must have jesieni. To zupa, którą jak się raz zrobi chce się powtarzać, powtarzać...
Kolorowa sałatka z kurczakiem i kiełkami
Kolorowa sałatka z kurczakiem i kiełkami Za oknami szaro, buro, zimno, mokro i wietrznie. W takie dni, których...
Klops z indyka. Dieta szybka przemiana – faza I i II
Klops z indyka. Dieta szybka przemiana - faza I i II W diecie przyspieszającej metabolizm jemy sporo białka,...
Por duszony z czerwoną paprykł. Dieta szybka przemiana – faza I i II
Por duszony z czerwoną paprykł. Dieta szybka przemiana - faza I i II Pyszny, aromatyczny, lekko pikantny por...
Różane mleko
Różane mleko Składniki: 300 ml mleka ( najlepiej tradycyjne, albo migdałowe) 2 łyżki suszonych płatków róży ( albo...
BANANOWE BUŁECZKI ŚNIADANIOWE
BANANOWE BUŁECZKI ŚNIADANIOWE Pełnoziarniste bułeczki śniadaniowe z dodatkiem płatków owsianych oraz otrębów, w wersji delikatnie słodkiej...bez drożdży i...
Filet z kurczaka gotowany na parze. Dieta szybka przemiana – faza I i II
Filet z kurczaka gotowany na parze. Dieta szybka przemiana - faza I i II Soczysta, lekka i bardzo...
Karmelizowane gruszki pod owsianą kruszonką
Karmelizowane gruszki pod owsianą kruszonką Najbardziej lubimy domowe desery. Dzisiejszy deser to świetny sposób na wykorzystanie jesiennych owoców,...
Orientalna zupa kalafiorowa
Orientalna zupa kalafiorowa Zapraszam na jesienne wydanie zupy kalafiorowej na indyjską nutę. Dodatek curry nie tylko całkowicie odmienia...
Surówka z kapusty kiszonej i marchewki
Surówka z kapusty kiszonej i marchewki Kapusta kiszona pozytywnie wpływa na układ pokarmowy, a z dodatkiem marchewki i...