Tag: Dietetyczne

Dieta wysokobiałkowa - zasady i działanie
62 odsłon

Dieta wysokobiałkowa – zasady i działanie

Dieta wysokobiałkowa, znana również jako dieta proteinowa, dieta Dukana czy Atkinsa, opiera się na zwiększeniu spożycia białka do...

338 odsłon

Dieta głodowa: korzyści i zagrożenia

Dieta głodowa, znana również jako post leczniczy lub głodówka, polega na całkowitym lub częściowym wstrzymaniu się od jedzenia...

FIT malinowa chmurka bez pieczenia
2573 odsłon

FIT malinowa chmurka bez pieczenia

FIT malinowa chmurka bez pieczenia Ciasto malinowa chmurka bez pieczenia w wersji FIT, czyli niskokalorycznej i ze zdrowszymi...

Serek chrzanowy z jogurtu naturalnego
922 odsłon

Serek chrzanowy z jogurtu naturalnego

Serek chrzanowy z jogurtu naturalnego Domowy serek chrzanowy możesz przygotować w parę minut. Wystarczy jogurt naturalny, trochę chrzanu,...

Jajka przepiórcze, właściwości zastosowanie w medycynie i kuchni
728 odsłon

Jajka przepiórcze, właściwości zastosowanie w medycynie i kuchni

Jajka przepiórcze, właściwości zastosowanie w medycynie i kuchni Całkiem ciekawy artykuł a na pewno przydatny ;) Jajka przepiórcze...

Kotlety mielone z boczniaków, pyszne danie wegetariańskie
1192 odsłon

Kotlety mielone z boczniaków, pyszne danie wegetariańskie

Kotlety mielone z boczniaków, pyszne danie wegetariańskie Genialne kotlety nie tylko dla wegetarian Kotlety mielone z boczniaków, to...

Jogurtowiec z owocami
2859 odsłon

Jogurtowiec z owocami

Jogurtowiec z owocami Składniki:2 kubeczki skyru naturalnego2 małe kubeczki jogurtu naturalnego1/3 melona1/2 papai2-3 łyżki chia20 g żelatyny +...

Udka ze szpinakowym ryżem
852 odsłon

Udka ze szpinakowym ryżem

Udka ze szpinakowym ryżem Składniki: 2 udka z kurczaka 100 ryżu 150 g szpinaku mrożonego w brykiecie 1...

Omlet z tuńczykiem
1809 odsłon

Omlet z tuńczykiem

Omlet z tuńczykiem Składniki: 4 jajka 40 g płatków owsianych 20 g roszponki 50 g pomidorków koktajlowych 1...

Zupa warzywna z kaszą i soczewicą
1796 odsłon

Zupa warzywna z kaszą i soczewicą

Zupa warzywna z kaszą i soczewicą Składniki: 1/2 opakowania mrożonych brokułów 150 g mrożonej fasolki włoszczyzna 80 g...