Szybki kurczak z warzywami
Nie masz czasu spędzać godzin w kuchni, a jednocześnie chcesz zjeść smaczny i pożywny posiłek? Ten przepis jest właśnie dla Ciebie! Szybki kurczak z mrożonymi warzywami to idealne rozwiązanie na szybki obiad po pracy lub w tygodniu, kiedy każdy moment się liczy. To danie, które przygotujesz w zaledwie 30 minut, a jego smak zaskoczy Cię prostotą i głębią.
Dlaczego warto wybrać ten przepis?
- Szybkość przygotowania: Dzięki temu przepisowi przygotujesz pełnowartościowy obiad w czasie, gdy zaparzysz herbatę.
- Prostota: Nie potrzebujesz skomplikowanych składników ani specjalistycznych umiejętności kulinarnych.
- Wielość możliwości: Możesz dostosować przepis do swoich preferencji, zmieniając rodzaj makaronu, dodając ulubione przyprawy lub zastępując kurczaka innym mięsem, np. indykiem.
- Sycący: Danie jest pełne białka, węglowodanów i witamin, dzięki czemu szybko zaspokoi głód i dostarczy organizmowi energii.
Idealny obiad dla całej rodziny
To danie przypadnie do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Jest to świetna alternatywa dla tradycyjnych kotletów czy panierowanych mięs. Możesz podać je z ulubionym sosem lub posypać świeżymi ziołami.
Zaskocz swoich bliskich prostotą i smakiem tego dania!
A teraz zapraszam Cię do kuchni, abyśmy wspólnie przygotowali ten pyszny obiad.
Składniki:
drobne mrożone warzywa, np. sałatka meksykańska (typowe warzywa na patelnie są za duże i trudne dłużej się gotuje)
filet z kurczaka
przyprawa do kurczaka
bułka tarta
masło/margaryna
trochę oleju do smażenia
Wykonanie:
Gotujemy ryż/kaszę/makaron. W tym czasie wstawiamy też lekko osoloną wodę na warzywa. Kroimy kurczaka w kostkę, posypujemy przyprawą i smażymy na patelni. Gdy warzywa się ugotują wylewamy wodę i dodajemy ok. 2 łyżek bułki tartej i ok. 1,5 łyżki margaryny. Wszystko mieszamy, dodajemy kurczaka. Smacznego!
