Gołąbki bez zawijania z młodej kapusty – szybki przepis na lekki obiad

Gołąbki bez zawijania z młodej kapusty pieczone w sosie pomidorowym to bardzo szybki do zrobienia przepis na smaczny i lekki obiad dla całej rodziny. Są szybsze do zrobienia niż tradycyjne gołąbki, gdyż nie trzeba parzyć kapusty, ani zawijać farszu w jej liście, a jak dla mnie są równie smaczne.

Można się na nie pokusić nawet będąc na diecie redukcyjnej, gdyż jeden gołąbek ma tylko nieco ponad 100 kcal. Z podanych proporcji wychodzi aż 18 sztuk gołąbków, więc można przygotować obiad od razu na dwa dni, co zaoszczędzi czasu spędzonego w kuchni, w czasie ciepłych wiosennych i letnich dni.