Dietetyczne
Przepisy dietetyczne to propozycje lekkich i zdrowych dań, które nie obciążają organizmu, a jednocześnie są bardzo smaczne. Znajdziesz tu pomysły na obiady, kolacje i przekąski idealne dla osób dbających o linię.
Indyk z warzywami z rękawa
Indyk z warzywami z rękawa Danie jednogarnkowe z piekarnika Pieczony w rękawie filet z indyka w towarzystwie warzyw...
Sernik mango z jogurtów
Sernik mango z jogurtów Sernik z jogurtów greckich w połączeniu z mango tworzy przepyszny deser! Nikt nie powiedział,...
MOCNO CZEKOLADOWE CIASTO Z ORZECHAMI
MOCNO CZEKOLADOWE CIASTO Z ORZECHAMI Mocno czekoladowe ciasto w małej formie z dodatkiem orzechów. Troszeczkę odpoczniemy od kaszy...
Frytki z cukinii
Frytki z cukinii Frytki z cukinii to prosty i zdrowy pomysł na pyszne frytki prosto z piekarnika. To...
Trufle z ciecierzycy
Trufle z ciecierzycy Trufle z ciecierzycy to świetny deser, który nie wymaga pieczenia. Dosłownie wystarczy nam tylko kilka...
Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy – fit
Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy - fit Chrupiąca kapusta pekińska to najpopularniejsze warzywo na surówki i choć...
Naleśniki orkiszowe
Naleśniki orkiszowe Naleśniki orkiszowe to zdrowsza i lepsza propozycja na klasyczne naleśniki. Zamiast mąki pszennej zastępujemy ją mąką...
Sałatka z rukolą i mozzarellą
Sałatka z rukolą i mozzarellą Sałatka z rukolą i mozzarellą jest lekka, smaczna i kolorowa. Można ją zrobić...
Warzywa z kurczakiem (fit obiad)
Warzywa z kurczakiem (fit obiad) Warzywa z kurczakiem to pyszny i lekki pomysł na kolorowy obiad. Danie jest...
Ryż po meksykańsku (wege i fit)
Ryż po meksykańsku (wege i fit) Ryż po meksykańsku to pyszne i lekkie danie w sam raz na...