Dietetyczne
Przepisy dietetyczne to propozycje lekkich i zdrowych dań, które nie obciążają organizmu, a jednocześnie są bardzo smaczne. Znajdziesz tu pomysły na obiady, kolacje i przekąski idealne dla osób dbających o linię.
Pełnoziarniste fit jagodzianki
Pełnoziarniste fit jagodzianki To taka zdrowsza wersja domowych drożdżówek z jagodami z mniejszą ilością cukru i mąką pełnoziarnistą
Ryba zapiekana z brokułami w sosie chrzanowym
Ryba zapiekana z brokułami w sosie chrzanowym Pyszny lekki obiad i do tego zdrowy - ryba, brokuły, ziemniaki...
Jagodzianki z kokosową kruszonką – fit
Latem królują drożdżówki z jagodami. Trzeba wykorzystać jagodowy czas i koniecznie je upiec. Są bardzo proste do przygotowania....
Ogórek z winegretem i ogórecznikiem – fit surówka
Zielony ogórek jest smaczny i orzeźwiający ponieważ w 97% składa się z wody, dlatego szczególnie doceniany jest w...
Lody truskawkowo-pomarańczowe na patyku
Lody, to najlepsza ochłoda na letnie upały. Zapraszam na wegańskie, bezmleczne lody o smaku truskawkowo - pomarańczowym, pyszne...
Bezglutenowe babeczki z truskawkami
Babeczki na bazie mąki jaglanej i wiórek kokosowych, dosłodzone odrobiną miodu z mnóstwem pysznych truskawek. Idealne dla tych...
WEGAŃSKIE LODY TRUSKAWKOWO-KOKOSOWE
WEGAŃSKIE LODY TRUSKAWKOWO-KOKOSOWE. Domowe lody truskawkowe w wersji FIT: - bez śmietanki, - bez jajek, - bez cukru....
Białe szparagi w sosie kaparowym
Sezon szparagowy rozkręcił się na dobre i warto go wykorzystać. Ceny szparagów są bardzo przystępne, możesz się nimi...
PLACKI Z KASZY GRYCZANEJ
Placki, które stały się HITEM w moim domu! Bezglutenowe placki z kaszy gryczanej niepalonej w wersji wytrawnej... z...
Budyń jaglany z karmelizowanymi jabłkami
zdrowy deser lub śniadanie. Idealny dla małych i tych większych