Dietetyczne
Przepisy dietetyczne to propozycje lekkich i zdrowych dań, które nie obciążają organizmu, a jednocześnie są bardzo smaczne. Znajdziesz tu pomysły na obiady, kolacje i przekąski idealne dla osób dbających o linię.
Muffiny kokosowo szpinakowe
Bez cukru za to z dodatkiem mąki jaglanej, są sprytnym sposobem na przemycenie szpinaku tym co go nie...
Torcik truskawkowy “Ptasie mleczko”
Pyszne, bardzo proste ciasto, idealne na upalne dni, pamięta czasy PRl-u, każdy je jadł i każdy uwielbiał. Ciasto...
Kokosowe ciasto z truskawkami i mango
Pyszne, aromatyczne ciasto z truskawkami i mango. Mięciutkie, puszyste i nie ma opcji, że się nie uda. Świetne...
Fit ciasto dyniowe
Fit ciasto dyniowe Nawet dbając o dobrą sylwetkę, możecie pozwolić sobie na odrobinę słodkiej przyjemności. Dziś częstuję Was...
Grillowany łosoś pomarańczowy na duszonym czosnku niedźwiedzim
Grillowany łosoś pomarańczowy na duszonym czosnku niedźwiedzim Czosnek niedźwiedzi - prawdziwy cud natury i właściwie pierwsza nowalijka, która...
Sałatka „Sushi”
Sałatka „Sushi” Dzisiejszy pomysł na sałatkę z pewnością przypadnie do gustu wszystkim tym, którzy lubią sushi, ale nie...
Kolorowe smoothie z groszkiem cukrowym i orzechami nerkowca
Kolorowe smoothie z groszkiem cukrowym i orzechami nerkowca Bardzo lubię wszelkiego rodzaju koktajle owocowe, ale do tych owocowo-...
Czekoladowe ciasteczka owsiane – fit, pyszne
Czekoladowe ciasteczka owsiane - fit, pyszne Ciasteczka owsiane są niezwykle proste do przygotowania, tanie, zdrowe i bardzo popularne....
Zapiekanka brokułowo- kalafiorowa z indykiem
Zapiekanka brokułowo- kalafiorowa z indykiem Kiedy starszy Syn lubi kalafior, młodszy – lubi i kalafior i brokuły a...
Grillowane kotlety drobiowe z czosnkiem niedźwiedzim i serem halloumi
Grillowane kotlety drobiowe z czosnkiem niedźwiedzim i serem halloumi Wraz z pierwszym tchnieniem wiosny w lasach pojawia się...